Ćwiczyć mięśnie brzucha z kółkiem do ćwiczeń

Każdy kto systematycznie ćwiczy wie, że od czasu do czasu swój trening trzeba urozmaicić. Dotyczy to między innymi zmian w samym treningu, ale także dotyczyć używania różnego rodzaju przyrządów do ćwiczeń. Jednym z rozwiązań w takim przypadku może być kółko […]